20 avril 2008
Présentation
Notre équipe dynamique vous accueille dans une ambiance conviviale et elle vous guidera vers des activités de remise en forme divertissantes.
Venez nous rejoindre! La première séance est offerte!
Nos activités :
• Cours collectifs (Step, gym...)
• Musculation
• Cardio-training
• Sauna
Nos plus :
Nous vous proposons un bilan corporel et un programme personnalisé.
Nouveau:
Vitalia vous propose des séances de Fitvibe coachées. La «vibrotonie» a de multiples effets bénéfiques pour le corps, et elle offre l’avantage de résultats rapides :
• perte de cellulite
• amincissement
• tonification musculaire
• drainage
• anti-vieillissement...
Venir à Vitalia:
VITALIA
SARL REMA
Siret 432 343 747 00015
21, Bd Edgar FAURE
31600 MURET
05 61 51 58 49
Notre Flyer: "Flyer recto" et "Flyer verso"
22 avril 2008
Nouveau dans notre centre
Vitalia vous propose une nouvelle activité: La Fitvibe Excel Pro...
...en plus de ses activités traditionnelles!
(cours collectifs-musculation-cardio training-sauna)
C'est une plaque vibrante professionnelle qui permet de:
- retrouver la forme tout simplement ( modelage de la silhouette, élimination de la cellulite, amélioration de la circulation sanguine, perte de poids)
- expérimentez des exercices physiques différents ( renforcement musculaire, diminution du stress, résultats rapides)
- anti-vieillissement ( fortification des os, meilleure mobilité, meilleur équilibre hormonal)
Comment fonctionne la Fitvibe ?
Lors d’une séance d'entraînement
traditionnelle, seulement 40 % des fibres musculaires sont sollicitées,
tandis que la vibrotonie corporelle contrôlée (cWBV) permet de les
solliciter pratiquement à 100 %. Et les tissus musculaires ne sont pas
les seuls à réagir. Le recours à la vibrotonie corporelle contrôlée
produit également des effets bénéfiques sur les tissus tendineux, les
tissus osseux, le système nerveux et l’équilibre hormonal.
La
vibrotonie corporelle contrôlée a pour but de canaliser les effets
positifs de la vibrotonie corporelle, avec une amplitude fixe et
constante, et une plage de fixe et équilibrée. De plus,
l’Instructeur personnel du Fitvibe explique et présente les postures
appropriées pour chaque exercice. Les plaques vibrantes Fitvibe sont
conçues en ayant à l’esprit la sécurité et la santé des utilisateurs
comme priorités essentielles. Toutes les vibrations aléatoires, comme
celles associées à la vibrotonie corporelle, sont exclues. C’est
également pour cette raison qu’il est si important de recourir à une
plaque vibrante bien équilibrée.
Dans la vibrotonie corporelle
contrôlée, les vibrations mécaniques en trois dimensions, avec le
vecteur principal dans le sens vertical, sont transmises au corps par
une plaque vibrante. Sur le Fitvibe, il est possible de régler la
fréquence de ces vibrations entre 20 et 60 Hz (20 à 60 vibrations par
seconde). Le stimulus mécanique produit un réflexe d’extension dans les
muscles, qui dépend de la fréquence réglée et entraîne des contractions
musculaires involontaires. Cela signifie que les muscles réagissent aux
vibrations en contractant et en relâchant automatiquement. Même si cela
peut varier d’une personne à une autre, les fréquences d’environ 30 Hz
et plus entraînent des contractions musculaires très intenses et très
efficaces. Les fréquences de la plage inférieure sont utilisées pour
relaxer en stimulant la circulation sanguine.
La vibrotonie corporelle musculaire présente des avantages importants par rapport aux méthodes d’entraînement traditionnelles:
- Séances courtes (10 à 20 minutes en moyenne par séance)
- Résultats rapides
- Facilité d’utilisation
- Nombreux avantages
- Possibilité d’utilisation lorsqu’un seuil faible est nécessaire
- Possibilité d’utilisation pour les personnes jeunes ou plus âgées
- Grande polyvalence: tous les groupes de muscles peuvent être traités
Grâce à la Fitvibe s'entrainer devient amusant !
Pour plus de renseignements, vous pouvez contacter notre équipe au 05.61.51.58.49
